고객 리뷰보기
항상 웨이트 위주로만 운동을 하다가
유산소도 함께 하고싶어
검색을 통해서
좋은습관 선유도점을 방문 하였습니다.
1회 체험 후 운동도 재미있고
수업이 아주 체계적이어서 등록하게 되었고
이제 벌써 3개월째이네요.
코치님들 수업하실때 아주 전문적이시고
운동 전 항상
뼈와 근육에 대해서도 설명해주시니
운동할때 몸을 어떻게 써야하는지 도움도 많이 됩니다.
근력과 유산소를 함께 병행하는 운동이라
제가 딱 찾던 그런 프로그램인거같아요.
3달동안 체지방 7%정도 빠지고 근골격량도 늘었네요.
1회 체험 한번 해보시면
절대 후회는 안하실거에요.
수업이 상당히 재미있어요!
올해 좋은습관 통해서
복근 만들기 도전 해보겠습니다!
